Tips Jajanan Sehat untuk Anak

Anak-anak seringkali menjadi ancaman bahaya jajanan yang tidak sehat, sudah banyak kasus tentang ini. Kita sebagai orang tua harus memperhatikan hal ini agar kesehatan anak tidak terganggu.

Kebanyakan jajanan yang dijual terutama di lingkungan sekolah banyak mengandung pewarna yang berlebihan, zat pemanis dan bahan lain seperti formalin dan boraks yang bisa berakibat buruk terhadap kesehatan anak.

Unutk mengatasi hal ini ada beberapa tips yang bisa Anda agar anak terhindar dari jajanan yang tidak sehat ini:

- Sediakan menu sarapan sehat dan begizi. Sarapan pagi bisa membuat anak bisa menahan keinginan untuk jajan karena perutnya telah berisi.

- Sediakan anak bekal makanan dari rumah. Anda bisa membuatkan bekal sendiri atau bisa Anda memilih jajanan pasar sehat dan aman untuk anak.

- Tanyakan juga mengenai makanan kesukaannya, dan ajak si kecil untuk ikut berpartisipasi dalam membuat dan mempersiapkan bekalnya.

- Jika harus belanja jajanan pasar untuk anak, perhatikan juga komposisi bahannnya, Sebaiknya hindari makanan yang manis karena biasanya anyak terbuat dari pemmanis buatan.

- Hindar jajanan pasar yang menggunakan penyedap rasa, serta pilihlah tempat jajan yang bersih.

- Berikan uang jajan secukupnya dan jangan berlebihan, agar si anak bisa membatasi frekuenisi jajan dan ajarkan kebiasaan untuk menabung.

Semoga dengan tips singkat ini anak bisa memilih jajanan pasar yang sehat dan terhindar dari bahaya jajanan yang tidak sehat di sekolah ataupun di sekitar rumah.(wk)

4:31 PM | 0 komentar | Read More

Tips Merawat Pagar Rumah Minimalis

Pagar minimalis sudah menjadi trend di daerah perkotaan. Selain tampilannya yang membuat rumah menjadi indah, pagar ini juga befungsi untuk melindungi rumah dari ancaman maling dan sebagainya. Karena pagar minimalis terbuat dari besi ada baiknya kita juga merawat agar terhindar dari karat dan kusam yang disebabkan oleh perubahan cuaca.

- Perubahan cuaca juga membuat pagar rumah menjadi kusam dan bisa membuat cat pagar terkelupas, dan bis menyebabkan karat. Untuk mengatasi hal ini ada baiknya Anda segera untuk mengecat ulang pagar minimalis rumah anda. Simak tips dan persiapan mengecat rumah dibawah ini:

- Sebelum pengecatan, ada baiknya anda membersihkan permukaan pagar. Dengan mencuci ataupun dengan amplas untuk menghilangkan noda dan cat yang terkelupas.

- Setelah itu, lakukan pengecatan dengan cat dasar dengan menggunakan cat alkali yang cepat kering.

- Kemudian cat sekali lagi dengan menggunakan campuran cat dan thinner agar tampilan warna cat lebih terang dan menutup sempurna.

- Gunakanlah kuas yang baru pada sat mengecat agar pengecatan rata dan tidak bergaris-garis.

- Usahakan waktu pengecatan di musim panas agar cat cepat kering dengan sempurna.

- Untuk warna cat pagar minimalis, sesuaikan dengan warna cat rumah Anda., agar tidak terjadi tabrak warna dan membuat kesan rumah menjadi aneh.

Semoga tips singkat ini bermanfaat.(wk)

4:31 PM | 0 komentar | Read More

Tips Rental Mobil yang Tepat

Saat ini semakin banyak jasa rental mobil yang menawarkan berbagai macam mobil dengan harga yang bervariasi. Hal ini tentunya memudahkan kita dalam memilih mobil untuk disewa.

Menyewa mobil yang tepat adalah sesuai dengan kebutuhan kita, jadi kita bisa menentukan mobil yang tepat nantinya. Sehingga biaya yang dikeluarkan tidak mubazir dan kita bisa menghemat biaya tentunya.

Agar tidak salah pilih mobil, ada bagusnya menyimak tips dalam memilih mobil pada saat menyewa mobil:

- Pertama, menentukan kegunaan mobil tersebut, apakah untuk membawa keluarga atau untuk membawa barang.

- Memilih jenis mobil, Jika digunakan untuk membawa orang lebih dari 4 orang sebaiknya menggunakan mobil jenis untuk keluarga seperti mobil Avanza, Innova, Apv, dan sejenisnya. Jika hanya bertiga atau berempat anda bisa sewa mobil jenis sedan, karena lebih irit dalam bahan bakarnya. Jika membawa rombongan, Anda bisa sewa minibus atau juga sewa bus pariwisata yang bisa membawa muatan banyak.

- Kemudian survey harga sewa mobil di pasaran, Anda bisa mencari referensi melalui teman, keluarga ataupun lewat internet. Sehingga anda tahu harganya dan bisa bernegoisasi dengan pemilik rental mobil nantinya.

- Pilihlah rental mobil yang bagus reputasi dan memiliki jaringan yang bagus, serta layanan yang ramah dan pilihan mobil yang lengkap.

- Tanyakan mengenai persyaratan rental mobil dan juga kelengkapan surat-surat mobil dan juga simpan nomor yang bisa dihubungi apaila terjadi hal yang tidak diinginkan dijalan seperti mogok dan lain sebagainya.

Semoga panduan diatas bermanfaat.(wk)

4:31 PM | 0 komentar | Read More

Tanaman Obat untuk Pegel Linu

Aktivitas dan kegiatan sehari-hari terkadang membuat badan terasa pegel dan linu, tentunya hal ini membuat Anda merasa tidak nyaman beraktivitas. Pegel linu umumnya terjadi pada daerah pundak, leher, dan bagian lengan.

Rasa pegel ini terjadi karena aktivitas kerja yang terlalu berlebihan, duduk dengan posisi yang tidak benar dan bisa juga kuran olahraga. Akibatnya Otot terasa meregang.

Ada beberapa tanaman obat yang bisa digunakan untuk meredakan dan menghilangkan pegel linu:

* Jahe Merah
Bahan:
- Jahe merah 30 gram
- Kayu Manis 1 Jari
- Cengkeh 10 butir
- Kunyit 20 gram

Cara membuatnya: Semua bahan dicuci bersih, rebus dengan 500 ml air sampai tersisa 200 ml. Dinginkan, saring dan minum selagi hangat.


* Cengkeh
Bahan:
- Cengkeh 10 butir
- Biji Merica 15 butir
- Daun Belimbing Wuluh Muda 30 gram
- Cuka

Cara Membuatnya: Campurkan semua bahan dan digiling sampai halus dan tambahkan sedikit cuka. Kemudian balurkan pada bagian yang terasa pegel.


* Temulawak
Bahan:
- Temulawak 30 gram
- Bunga Mawar Kering 10 gram
- Kencur 30 gram
- Madu
- Jeruk Nipis

Cara Membuatnya: temulawak, Bunga mawar dan kencur dicuci sampai bersih. Rebus dengan 600 ml air hingga mendidih dan tersisa 300 ml. Dinginkan, saring dan tambahkan madu dan sedikit jeruk nipis agar terasa manis. Minumlah ramuan ini 2 kali sehari.


* Serai
Bahan:
- Serai 60 gram
- Akar Serai secukupnya

Cara Membuatnya: Semua bahan dicuci bersih, kemudian rebus sampai mendidih dengan air secukupnya. Kemudian gunakan air ini untuk mandi.


* Akar Pohon Turi
Bahan:
- Akar Pohon Turi bunga merah secukupnya

Cara Membuatnya: Giling halus akar pohon turi kemudian, kemudian balurkan pada bagian yang sakit.

Diambil dari berbagai sumber

4:31 PM | 0 komentar | Read More

Mengenal Kode Velg Mobil

Bagi anda yang ingin membli velg mobil, ada baiknya mengenal kode-kode dari sebuah velg mobil, agar tidak salah pilih. Ada beberapa kode-kode yang di pakai untuk menggambarkan spesifikasi detail dari sebuah velg, diantaranya adalah :

1. Rim Marking : biasanya format penulisannya seperti ini 15x7J ET 38, yang artinya velg mobil tersebut berukuran 15 inch dengan lebar 7 inch dan offset 38 mm.

2. Center Bore: merupakan lubang di tengah-tengah lubang baut pada velg mobil, yang berfungsi untuk menahan velg agar tetap berada dipusat roda, atau sering juga disebut Center Hole.

3. Bolt Patern (PCD): adalah jarak lubang baut yang ada pada velg. PCD (Pitch Circle Diameter) yaitu diameter pola lingkaran posisi baut dalam satuan milimeter. Misalnya kode 4/114.3 merupakan kode untuk menunjukkan jumlah baut yaitu 4 baut dan 114.3 merupakan PCD

4. Offset: adalah ukuran seberapa besar tekukan penampang / permukaan tengah velg bagian dalam yang ke luar ataupun ke dalam, semakin kecil size offset maka penampang dalamnya semakin tebal sehingga membuat velg apabila terpasang di mobil akan semakin keluar dari fender mobil.

Semoga dengan mengenal arti dari kode pada velg mobil, bisa membuat Anda memilih velg yang tepat untuk mobil Anda.(berbagai sumber)

4:31 PM | 0 komentar | Read More

Melihat Kiblat Fashion ala Negeri Korea

Korea saat ini menjadi salah satu kiblat fashion di Asia selain negara Jepang. Gaya berbusana dengan model baju korea yang penuh warna, eye catching menjadi daya tarik penggemar fashion untuk meniru cara berpakaian anak muda di Korea.

Padu padan busana yang ditampilkan oleh negara Korea ini bisa terlihat pada sinetron drama, music Korea yang semakin digemari anak muda di Indonesia. Sehingga semakin banyak remaja di Indonesia mulai berpakaian ala Korea.

Pada dasarnya berpakaian ala Korean sangat mudah diterapkan, intinya kamu harus pede dan berani bermain warna dan motif. Seperti apa tren ala negeri ginseng ini, kita lihat dibawah ini:

Untuk motif yang digunakan, biasanya berupa motif zebra, stripe atau garis-garis. Selain itu juga ada motif bunga dan motif polkadot yang jadi favorit baju korea.

Untuk gaya dan style, biasanya mereka memadukan banyak pakaian dalam sekali pakai, atau gaya tumpuk. Gaya tumpuk ini bisa beberapa pacu dengan paduan motif dan tambahan sedikit aksesoris yang menjadi hiasan pemanis bergaya.

Untuk bagian bawah atau celana bisa dengan menggunakan gaya High waist, celana berpotongan panjang hingga pinggul atau perut. Paduan untuk high waist bisa dengan kemeja ataupun baju kaos dilengkapi dengan sweater berwarna cerah untuk daerah yang dingin.(wk)

3:33 PM | 3 komentar | Read More

Merawat Jam Tangan dengan Tepat

Alat penunjuk waktu ini sangat penting fungsinya bagi Anda dalam mengatur aktivitas Anda sehari-hari. Ada baiknya anda juga merawat jam tangan agar tetap awet dan tahan lama. Simak tips merawat dan menggunakan jam tangan berikut ini:

- Hindarilah menggunakan jam tangan terlalu ketat, agar keringat tidak terlalu banyak menempel pada jam tangan dan juga bagus untuk kesehatan kulit tangan Anda.

- Meskipun jam tangan Anda water proof, sebaiknya hindari terkena air, karena bisa menimbulkan karat dan juga memperpendek umur jam tangan.

- HIndari menggunakan jam tangan pada saat beraktivitas berat seperti olahraga untuk menghindari benturan, dan juga sinar matahari.

- Bersihkan jam tangan dengan menggunakan tissue halus dan lengkapi juga jam tangan Anda dengan lapisan anti gores.

- Bersihkan jam tangan dengan sabun mandi atau cairan khusus pembersih jam tangan.

- Hindari menaruh jam tangan di tempat yang memiliki medan magnet seperti speaker, karena akan mempengaruhi kinerja jam tangan Anda. Sebaiknya menaruh jam tangan pada box khusus jam tangan.

Semoga tips merawat jam tangan ini bisa menjaga keawetan jam tangan dan terhindar dari kerusakan.(wk)

3:33 PM | 0 komentar | Read More

Tips Sewa Mobil dengan Tepat

Memilih sewa mobil yang bagus membutuhkan sedikit ketelitian, karena hamper semua jasa sewa mobil menawarkan fasilitas yang hampir sama dengan harga yang relatif bersaing, diskon dan sebagainya.

Namun dari semua itu ada point penting yang harus kita perhatikan, yaitu pelayanan atau service. Meskipun bedanya cuma 15 sampai 25 ribu, namun hal pelayanan merupakan nomor satu, sehingga kita sebgai pelanggan nantinya akan kembali lagi jika ingin sewa mobil rental:

Bagi kita sebagai penyewa, ada beberapa tips yang perlu diperhatikan pada saat melakukan sewa mobil:

- Pilihlah jasa rental mobil yang memiliki kantor dan reputasi bagus. Anda bisa mencari referensi melalui internet atau juga menanyakan pada teman dan saudara.

- Usahakan memilih jasa sewa mobil yang terdekat dengan rumah Anda, sehingga mudah dalam pengambilan atau pun pengantarannya.

- Telpon perusahaan sewa mobil dan tanyakan mengenai harga tarif sewa, booking dan segala syarat-syarat sewa mobil rental.

- Jika merasa cocok silahkan Anda membaya uang booking sebgai tanda jadi untuk menyewa mobil rental tersebut.

- Pada saat penyerah terimaan mobil rental, sebaiknya Anda meneliti keadaan mobil, seperti surat-surat, peralatan dan kunvi, ban serep, kelistrikan dan lain-lain. Pastikan mobil kondisi mobil dalam keadaan siap pakai dan prima.

- Tanyakan juga mengenai asuransi kendaraan pada jasa sewa mobil dan catat no telpon yang bisa dihubungi untuk mengantisipasi apabila terjadi keadaan yang tidak diinginkan seperti mogok atau kecelakaan.

Selalu berhati-hati dijalan dan mengikuti rambu lalu llintas.(wk)

3:32 PM | 0 komentar | Read More

Peluang Bisnis Rental Mobil Titipan

Rental mobil saat ini memang bisnis yang sangat menguntungkan, selain banyak kebutuhan bagi para pelanggan baik itu untuk keperluan bisnis dan acara wisata dan keperluan lainnya.

Bisnis rental mobil ini bisa menjadikan penghasilan tambahan bagi anda yang memiliki mobil pribadi, namun mobilnya jarang digunakan. Umumnya mobil yang paling laris untuk disewakan adalah jenis MPV seperti mobil avanza, apv dan kijang, bisa juga jenis mobil sedan seperti jazz, yaris dan karimun.

Rental mobil ini bisa Anda jalankan sendiri, ataupun dengan cara menitipkan mobil pada jasa rental mobil yang ada di daerah Anda. Tentunya jasa rental yang terpercaya.

Dengan menitipkan mobil anda pada jasa rental mobil, anda mendapatkan persentase keuntungan setiap bulan, dan untuk perawatan mobil ditanggung oleh pihak rental mobil,sehingg Anda tidak repot untuk mengurusi masalah perawatan mobil Anda seperti oli dan biaya service mobil. Hal ini cocok bagi Anda yang ingin berinvestasi mobil pada jasa rental mobil.

Untuk pembagian hasilnya, tergantung dari jenis mobil yang digunakan. Anda bisa survey dan mencari jasa Rental mobil yang tepat dan sesuai dengan keinginan Anda untuk berinvestasi.(wk)

3:32 PM | 0 komentar | Read More

Mengenal Titik Pijat Refleksi di Kaki

Rasa sakit pada tubuh kita atau tidak enak badan membuat kita harus mengkomsumsi obat-obatan. Mengkonsumsi obat terlalu seiring memberikan efek samping yang tidak bagus untuk kesehatan.
Nah untuk mengatasi hal tersebut, ada baiknya Anda mencoba obat tradisional, obat herbal dan juga pijat refleksi. Selain murah juga minim efek samping. Salah satu cara yang tepat adalah pijat refleksi. Pijat refleksi sangat bagus untuk memperlancar sirkulasi darah sehingga bisa menghilangkan rasa letih, lelah, stress dan gangguan tidur.
Pijat refelksi juga bisa Anda lakukan sendiri, asal tahu titik reflexiology yang ada pada kaki. Nah agar lebih jelas, silahkan perhatikan gambar dibawah berikut ini:



Pada gambar anda bisa melihat titik mana yang bisa Anda gunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Contohnya anda sakit mag, anda bisa memijit titik no 15 dengan menggunakan tangan, sampai kita bisa merasakan nyaman pada lambung.
Umumnya jika titik Pijat refleksi yang dipijat terasa sakit itu berarti memang ada masalah pada bagian tubuh Anda. Jika tidak sakit, itu berarti keadaannya normal. Sebaiknya tidak memijit secara asal-asalan karena tidak bagus untuk kesehatan.
Semoga bermanfaat ya.

2:47 PM | 0 komentar | Read More

Memulai Usaha Kaos dan Baju Distro

Membuat sablon baju bisa menjadikan salah satu peluang dalam bisnis baju distro. Baju distro memang sangat digemari oleh anak remaja, karena desainnya yang terbatas dan tidak diproduksi dalam jumlah banyak.

Kreatifitas penting pada saat membangun bisnis baju distro ini. Prospeknya pun sangat bagus dan mudah dipasarkan, baik dengan menitipkan di distro atau pun dengan menjual secara online.

Bagi anda yang berminat dengan bisnis kaos distro ada beberapa tips dan persiapan untuk memulai bisnis ini:

- Persiapkan modal, gunakan potensi modal yang ada, meskipun modal sedikit Anda masih bisa memulainya. Dari sini anda bisa menentukan target pasaran nantinya. Anda bisa mengambil barang dari distributor atau membuat sendiri.

- Jika anda memiliki kemampuan dalam desain, Anda bisa membuat desain kaos sendiri, mencari bahan atau bisa juga kerja sama dengan pelaku usaha di sekitar daerah Anda.

- Untuk pemasaran skala kecil, anda bisa memulai dengan menitipkan di distro atau juga bisa membuka outlet sendiri di daerah yang strategis misalnya deket sekolah atau daerah tempat berkumpulnya anak muda. Selain itu anda bisa menggunakan forum di internet untuk memasarkannya.

- Selalu update desain dan model Baju distro sesuai dengan tren yang ada pada saat itu. Jagalah selalu kualitas bahan dan keunikan desain agar semakin banyak pelanggan.(wk)

2:47 PM | 0 komentar | Read More

Mengenal Seni Kerajinan Perak

Kerajinan perak saat ini sudah menjadi daya tarik bagi para pembeli. Umumnya logam perak banyak dijadikan kerajinan tangan di daerah wisata. Kerajinan perak ini bisa berbentuk hiasan miniatur, pajangan dinding dan souvenir lainnya.

Ada beberapa daerah di Indonesia yang memproduksi kerajinan perak, Di daerah Sumatera Barat tepatnya di Bukittingi ada yang namanya Koto Gadang, Di jogja di daerah Kota Gede dan juga Bali dengan Desa Celuk.

Kerajinan perak ini menjadi salah satu souvenir favorit bagi wisatawan yang berkunjung di daerah tersebut, terutama bagi turis mancanegara.

Produksi kerajinan perak ini nantinya dipasarkan di mal-mal daerah tersebut. Bagi Anda yang ingin membeli langsung, Andapun bisa melihat proses pembuatan dari kerajinan perak itu sendiri.

Kerajinan perak di daerah Bukittinggi bisa berbentuk desain Rumah Gadang dan Jam Gadang. Sedangkan di Kota gede bisa berupa perhiasan dan juga hiasan rumah lainnya. Begitu juga dengan daerah Bali, banyak memproduksi kerajinan perak berbentuk liontin, cincin, gelang, gelas, dan lain sebagainya.

Di daerah Kota Gede, Andapun bisa ikut kursus untuk membuat Kerajinan perak, kursus singkat ini hanya selama 3 jam yang termasuk dalam paket wisata, hasil kerajinan tangan Anda pun Anda bisa dibawa pulang.(wk)

3:09 PM | 0 komentar | Read More

Kiat Menata Interior Rumah

Menggunakan furniture yang tepat bisa menjadi faktor pendukung utama dalam menetapkan gaya desain yang dipilih untuk sebuah ruangan. Namun selain itu, ada beberapa hal lain yang harus diperhatikan, yaitu desain pembentuk ruang interior yang bisa menghadirkan ambience ruangan secara keseluruhan yang ada pada plafon, dinding dan lantai.

Ketiga elemen ini bila dipadukan dengan gaya furniture akan menciptakan sinergis dan harmonisasi yang menghasilkan sebuah gaya dalam interior design.

Ada beberapa tips dalam menata desain interior rumah:

- Untuk mendapatkan ruangan interior bergaya klasik, kita bisa menggunakan wallpaper dengan motif floral. Atau jika ingin terkesan semi klasik, Anda bisa menggunakan pada bagian dinding tertentu, dengan pilihan warna lembut.

- Agar plafon terlihat menonjol, bisa menggunakan gaya desain plafon turun (drop ceiling) dengan bagian sudut plafon diberi ukiran dengan sedikit lighting warna kuning hangat agar terlihat cantik pada tingkatan kedua dari plafon turun.

- Untuk mendapatkain interior bergaya simple modern, Cat dinding dengan warna terang atau wallpaper tertekstur garis vertical. Gunakan plafon dengan gaya drop ceiling dengan motif polos, dan bagian lantai bisa mengggunakan batu alam dengan warna krem

Menata interior design dengan tepat bisa membuat ruangan Anda menjadi terlihat cantik dan andapun betah, nyaman di dalamnya.(wk)

3:09 PM | 0 komentar | Read More

Kiat Memakai Tabung Pemadam Kebakaran

Jika terjadi kebakaran, yang Anda lakukan adalah jangan panik, dan langsung hentikan dengan menggunakan alat pemadam api ringan. Pada umumnya alat pemadam api ringan memiliki cara penggunaan yang sama meskipun berbeda merek, bentuk dan ukuran. Nah agar Anda lancar menggunakan dan mengingatnya, simak tips singkat ini:

- Ingatlah selalu kata PASS yang berarti Pull, Aim, Squeeze dan Sweep

- Pull berarti tariklah pin yang ada pada bagian atas tabung hingga putus atau terlepas. Pin ini merupakan pengaman dari alat pemadam api.

- Aim berarti arahkan ujung selang alat pemadam api langsung ke pusat api atau kebakaran. Pastikan posisi memberlakangi arah angin dan anda tidak berlawanan dengan arah angin, agar terhindar dari hawa panas.

- Squeeze berarti menekan handel tabung pemadam agar mengeluarkan cairan atau foam pemadam api.

- Sweep berarti mengarahkan ujung selang pemadam dengan gerakan kiri dan kanan agar bagian yang terbakar terkena cairan tabung dengan merata dan cepat padam apinya.

Semoga tips singkat dalam memakai alat pemadam api ini bermanfaat untuk Anda.(wk)

3:06 PM | 0 komentar | Read More

Tips Memakai Blazer

Baju Wanita - Blazer selama ini identik dengan meeting dan acara formal lainnya. Kesan ini bisa dihilangkan dengan beberapa cara asal tahu caranya. Nah berikut tips dalam mengunakan blazer:

- Untuk wanita yang bertubuh kecil, pilihlah blazer model pria dengan ukuran yang pas. Sehingga tubuh lebih berisi daripada menggunakan blazer wanita yang memiliki lekukan tubuh. Gunakan warna cerah terkesan lembut dan hindari menggunakan warna hitam, karena tubuh akan terlihat semakin kecil. Agar tampil cantik, gunakan sedikit aksesoris seperti belt atau kalung.

- Untuk wanita yang memiliki tubuh berisi. Bisa memilih blazer dengan gaya tiga kancing. Carilah blazer yang tidak terlalu longgar dan kekecilan. Untuk warna sebaiknya menggunakan warna terkesan gelap agar terlihat kecil.

- Tips dalam memilih blazer caranya adalah dengan merasakan dan mencoba menggerakkan tangan pada saat anda memakainya. Jika lengan dan bahu tidak nyaman berarti ukurannya terlalu ketat.

Semoga bermanfaat.(wk)

Info Terkait: Baju Wanita

3:06 PM | 0 komentar | Read More

Metode Roll dalam Senam Lantai

Olahraga senam Lantai merupakan salah satu bagian dari cabang Senam. Senam lantai dilakukan di atas lantai dan Matras. Senam lantai sering juga disebut senam bebas karena atlet atau pesenam tidak menggunakan alat bantu kecuali lantai ukuran 12 x 12 meter atau matras dengan lebar 1 meter dan panjang sesuai kebutuhan untuk menjaga keamanan pesenam.

Salah satu teknik dasar dari senam lantai adalah Roll atau berguling. Untuk melakukannya simak cara berikut ini:

1. Awali dengan sikap jongkok, kedua tangan menumpu pada matras selebar bahu.

2. Kedua kaki diluruskan, siku tangan ditekuk, kepala dilipat sampai dagu menyentuh dada.

3. Mengguling ke depan dengan mendaratkan tengkuk terlebih dahulu dan kedua kaki dilipat rapat pada dada.

4. Kedua tangan melemaskan tumpuan dari matras, pegang mata kaki dan berusaha bangun.

5. Kembali kesikap semula atau berdiri

Dengan latihan senam Lantai yang benar dan rutin, anda akan bisa menguasai cara berguling yang tepat dan aman.

Selain berguling ke depan ada juga berguling ke belakang atau roll belakang yaitu dengan sikap awalyang sama dengan guling depan tetapi arahnya kebelakang atau mundur.(berbagai sumber)

3:06 PM | 0 komentar | Read More

Ide Merayakan Ulang Tahun anak

Ulang tahun merupakan hal yang sangat bermakna dan menyenangkan bagi anak-anak. Sebagai orang tua tentunya kita ingin membuat si kecil bahagia. Berikut ide untuk memeriahkan pesta ulang tahun anak:

- Membuat kue ulang tahun unik, misalnya dengan tema tokoh favoritnya dan rasa kesukaannya.

- Merayakan ulang tahun di tempat yang special seperti, mall atau salah satu tempat kesukaannya.

- Menyuguhkan tokoh kartun kesukaannya. Anda bisa dengan meminjam atau menyewa baju badut dengan tokoh favoritnya.

- Membuat dekorasi pesta ulang tahun yang meriah, dengan balon dan pita yang menarik.

- Menyediakan snack atau bingkisan yang menarik bagi tamu yang hadir juga bisa membuat acara lebih meriah

Semoga dengan tips ini, anda bisa membuat acara ulang tahun anak lebih meriah dan bermakna. (wk)

Info Terkait:kue ulang tahun

3:06 PM | 0 komentar | Read More

Tips Memulai Bisnis bagi yang Bosan Jadi Pegawai

Bosan jadi pegawai, itulah yang menjadi ungkapan bagi Anda yang masih bekerja kantoran dan jenuh dengan segala situasi dan pekerjaan dan tentunya ingin mempunyai usaha sendiri.

Namun sebaiknya jangan terlalu gegabah, jika Anda sudah bosan jadi pegawai, sebaiknya Anda harus berpikir realistis dan tentunya melihat peluang sambil bekerja. Dengan melatih berbisnis dengan skala kecil tentunya akan membuka jalan untuk Anda yang ingin berwirausaha.

Ada beberapa saran dan tips untuk melatih Anda menjadi seorang pengusaha.

- Kumpulkan informasi mengenai produk yang dibutuhkan oleh pasar dalam jumlah besar. Sebaiknya andapun menyukai hal yang akan anda kelolai.

- Bikin beberapa daftar dari beberapa peluang bisnis yang anda minati. Urutkan sesuai dengan prioritas yang banyak pasarannya sampai sedikit.

- Bikinlah data dan beberapa survey tentang: daya beli pasar, distributor produk tersebut, harga pasaran, dan margin keuntungan yang bisa diperoleh dari setiap produk dibandingkan dengan harga pasar.

- Hitung margin keuntungan dari setiap peluang bisnis tersebut, dan tentukan apakah margin tersebut bisa meneutup biaya pengeluaran bulkanan pada saat Anda sudah menjalankan bisnis.

- Dari hitungan margin tersebut, pilihlah peluang yang memiliki potensi laba yang paling besar dan keloloah terlebih dahulu.

- Kemudian kumpulkan data dan informasi pengusaha yang telah sukses dalam menjalankan bisnis yang akan Anda jalani.

- Anda bisa langsung menanyakan dan belajar cara dan strategi mereka untuk sukses, itupun jika mereka mau berbagi. Tapi kalau tidak, Anda bisa mengamati dan tiru serta modifikasi strategi mereka dari jauh dan melakukan riset.

- Setelah riset, saatnya Action dengan skala kecil terlebih dahulu.

Pada saat menjalankan ini, Anda tidak harus keluar langsung sebagai karyawan. Meskipun anda sudah Bosan jadi pegawai, pertahankan pekerjaan Anda sampai Anda merasa sudah bisa mengelola dan mendapatkan keuntungan yang besar. Hal ini juga untuk mengantisipasi jika terjadi kegagalan dalam bisnis baru ini. Semoga sukses!(wk)

2:15 PM | 0 komentar | Read More

Jaket Motor Penghangat dari Harley Davidson

Pas banget nih lagi musim hujan, ada terobosan baru dari Harley Davidson yaitu jaket motor yang bisa menghangatkan tubuh. Jaket ini cocok bagi bikers yang berada di daerah dingin dan juga dipakai di malam hari. Harley-Davidson mengeluarkan Dual-Source Heated Jacket Liner.

Jaket ini memiliki teknolohi penghangat yang menjanjikan kenyamanan ketika turing bersama sepeda motor kesayangan. Selain hangat, tampilan jaket motor ini sangat trendi dan tetap gaya, bahan yang nyaman serta potongan klasik di kerah membuat pemakainya tampil maskulin.

Sistem kehangatan pada jaket ini berasal dari pengaktifan 5 panel Gerbing Microwire. Bahan jaket tersebut terhubung dengan sistem bahan bakar di motor, atau bisa juga dari baterai ukuran 12v atau yang lithium.

Sistem penghangatan dalam jaket ini, bisa disesuaikan temperatur nya dengan tombol yang terhubung pada sepeda motor. Di Eropa, jaket ini bisa ditebus dengan 329 Euro dan terseadia dari ukuran S hingga 3XL.

Kehangatan juga bisa didapat dari rompi dan sarung tangan berpenghangat yang tahan air. Keduanya bisa dipadukan dengan jaket motor merek lain. Jadi bikers gak perlu khawatir masuk angin sehabis berkendara.(sumber:otomofinet.com)

2:15 PM | 1 komentar | Read More

Jam Tangan Khusus Hadiah Valentine

Menjelang hari valentine Roger dubuis menawarkan koleksi jam yang bisa dijadikan hadiah valentine bagi pasangan Anda. Hadiah jam tangan wanita dan pria ini cocok bagi pasangan Anda yang biasa datangnya telat alias ngaret. Hehehe.

Koleksi dari Roger Dubuis ini sangat bagus dan menarik sekali. Jam tangan ini ditutupi berlian dan menggunakan emas putih. Dekorasinya pun terlihat elegan dengan warna merah muda.

Jam ini sangat tepat untuk mewakili perasaan terhadap pasangan Anda. Jam Tangan ini juga menggunakan batu safir merah untuk indicator waktu dengan tali jam berbahan satin warna merah. Koleksi jam ini terbatas hanya diproduksi sebanyak 28 buah di seluruh dunia.

Info Terkait: jam tangan wanita

2:15 PM | 0 komentar | Read More

List dan Daftar Restoran Korea Di Jakarta

Tempat Makan di Bintaro - Demam korea melanda Indonesia, terutama fashion korea. Selain itu nama makanan korea pun mulai terdengar akrab di telinga. Salah satunya adalah Restoran Tobak, karena ini adalah tempat makan favorit seorang artis dan juga politikus dari sebuah partai politik.

Nah bagi Anda pecinta kuliner, makanan korea wajib untuk dicoba terutama buat food lovers yang ada di Jakarta. Berikut daftar nama restoran korea yang ada di Jakarta dan sekitarnya:

Daftar Restoran Korea Di Jakarta

1. Arang 22

Hours: 11:30 ~ 22:30

Jl. Tulodong Bawah No. 1A Kebayoran Baru, Jaksel

Phone: (62-21) 5227201 , 5227203


2. Chung Gi Wa

Hours: 11:30 ~ 24:00

Graha Purna Wira Polri, Darmawangsa III No. 2 Kebayoran Baru, Jaksel

Phone: (62-21) 7261565, 7261924

HP: 08129077700



3. Chung Hae (Korean Japanese Restaurant)

Hours: 11:00 ~ 22:00

Jl. Mahakam I No. 28 Kebayoran Baru, Jaksel

Phone: (62-21) 7397032, 7208048



4. Dae Gam Jib

Hours: 10:00 ~ 22:00

Jl. Darmawangsa Raya No. 8 Arcade Darmawangsa Lt.1

Phone: (62-21) 7264356, 70303223



5. Gojumong (Korean Traditional Grill)

Jl. Panglima Polim IX No. 7-9 Jaksel

Phone: (62-21) 72796709



6. KANA Restolounge

Hours: 11:00 ~ 22:00

Landmark Building Ground Floor, JL. Jend. Sudirman No.1

Phone: (62-21) 2520077, 5710909

HP: 0811918132 (Mrs. Kim)



7. Lobster & King Crab Restaurant

Jl. Jend Sudirman Kav.52-53 SCBD Lot.8 Jaksel

Phone: (62-21) 5155060, 5154926



8. Kang Na Ru

Hours: 10:00 ~ 22:00

Ruko Pinangsia Blok B No. 26 Lippo Karawaci,Tangerang

Phone: (62-21) 55768222, 55768333

HP: 08121007355



9. Ham Ji Bak

Hours: 10:00 ~ 22:00

Jl. Cipaku 1 No.16 Kebayoran Baru, Jaksel

Phone: (62-21) 7396958, 70838041



10. Han Kuk Kwan

Hours: 11:30 ~ 22:30

Panin Bank Center, Jl. Jend Sudirman, Senayan

Phone: (62-21) 7207322, 7262703

Fax: (62-21) 7234230



11. Han Yang Garden

Hours: 10:00 ~ 22:00

Jl. Senopati No.43C Kebayoran Baru

Phone: (62-21) 5212522

Fax: (62-21) 5737319



12. Hyang Su (Japanese/Korean Restaurant)

Jl. Pantai Indah, Taman Impian Jaya Ancol Hotel Mercure Jakarta Utara

Phone: (62-21) 6452378, 6406000(#88017)



13. Michuhol

Hours: 6:30 ~ 24:00

Sunlake Hotel (Hotel Danau Sunter)

Phone: (62-21)65831472



14. MIR (Korean Restaurant)

Hours: 07:00 ~ 23:00

Manhattan Hotel, Kuningan, Jakarta

Phone: (62-21) 52961201



15. Ma Po

Hours: 10:00 ~ 22:00

Jl. Senayan No. 51 Blok S, Kebayoran Baru, Jaksel

Phone: (62-21) 72792479



16. SORABOL (Executive Korean Restaurant)

Hours: 12:00 ~ 14:30 (lunch), 17:00 ~ 22:30 (dinner),

 17:00 ~ 22:30 (Sunday&holiday)

Wisma Kyoei Prince Penthouse (26F), Jl. Jend. Sudirman Kav. 3-4 Jakarta

Phone: (62-21) 5723475

Fax: (62-21) 5723479



17. City Seoul (Korean & Japan Restaurant)

Jl. Jend. Sudirman Kav.52-53 Lot.6 Jakarta Selatan

Phone: (62-21) 52897506



18. Dong Hae Bok Jib

Jl. Panglima Polim IX No.8 Jaksel

Phone: (62-21) 7207464, 7252856



19. TOBAK

Hours: 11:00 ~ 22:00

Jl. Wolter Monginsidi No.30 Kebayoran Baru

Phone: (62-21) 7251135, 7203642

Fax: (62-21) 72800753



20. SOO RA CHEONG

JL. Senopati No. 49 Kebayoran Baru

Phone: (62-21) 5278721~2



21. Toh Dam

Hours: 11:00 ~ 22:00

Jl. Senopati No. 81, Kebayoran Baru, Jaksel

Phone: (62-21) 5210230 / 52906995



22. Han Gang Korean Restaurant

- Jl. Wolter Monginsidi No.99

Phone: (62-21) 72787802

- Pacific Place Lt. 5

Phone: (62-21) 57973460

- Grand Indonesia

Phone: (62-21) 23580710



23. Gahyo

Jl. Jend. Sudirman Kav.52-53 Lot.6 Jaksel

Phone: (62-21) 52897044

Semoga info ini bermanfaat buat Anda.(sumber:zimbio.com)


Info Terkait: Restaurant di Bintaro

2:15 PM | 0 komentar | Read More

Memilih Kue Pengantin Sesuai Tema

Dalam sebuah pernikahan, kurang lengkapnya rasanya jika tidak ada kue pengantin. Kue pengantin merupakan simbol kebahagiaan pernikahan bagi pasangan pengantin.

Kue pengantin saat ini disajikan berbagai ukuran, bentuk dan rasa serta dihiasi dengan aneka toppers, icing dan bahkan bunga untuk mempercantik tampilannya.

Ada beberapa ide yang bisa Anda gunakan dalam memilih kue pengantin yang tepat.

- Pilihlah dan buatlah kue pengantin yang sesuai dengan tema pernikahan Anda. Anda bisa berkonsultasi dengan pembuat kue atau desainernya untuk mendapatkan kue pengantin yang sesuai dengan tema dan juga selera Anda.

- Tentukan juga jumlah tamu undangan pernikahan, sehingga Anda bisa menentukan ukuran dan besar kecilnya kue yang akan dibuat.

- Untuk hiasan atasnya Anda bisa memilih toppers dengan berbagai bentuk misalnya, pasangan pengatin utnuk yang menyukai gaya klasik, atau bisa juga dengan hiasan lainnya dengan ide dari profesi anda dan pasangan.

Semoga tips singkat ini bisa bermanfaat dan selamat berburu kue pengantin yang tepat dan happy wedding.(wk)

2:15 PM | 0 komentar | Read More

Memilih Jasa Catering Pernikahan

Mencari vendor untuk catering merupakan hal penting untuk diperhatikan dalam merencanakan pesta pernikahan. Karena umumya tamu undangan akan merasa senang apabila makanannya tersaji dengan rapi dan rasanya enak. Agar mendapatkan catering yang tepat, simak tips berikut:

1. Carilah referensi tentang catering, dari teman,saudara, dan juga lewat internet seperti forum-forum weddng, sehingga kita bisa mengetahui reputasinya baik atau tidak.

2. Lakukanlah survey dan buatlah list catering yang akan Anda survey. Anda bisa melakukan survey dengan mencoba cita rasa dan pelayanannya. Survey bisa dengan membawa temen agar lebih selektif dalam memilih catering.

3. Jika suda cocok dengan catering pilihan, Anda bisa meminta potongan harga, tambahan dari paket yang ditawarkan. Misalnya, voucher atau bonus lainnya.

4. Sesuaikan budget anda dengan paket-paket catering yang ditawarkan, juga menentukan berapa jumlah tamu undangan yang akan hadir pada pesta pernikahan.

Semoga dengan tips singkat memilih catering ini bisa membantu Anda menentukan jasa catering pernikahan yang tepat.(wk)

2:15 PM | 0 komentar | Read More

Beda Velg Jari-jari dan Velg Palang

Saat membeli sepeda motor, jenis velg menentukan harga dari motor tersebut. Ada velg motor yang spoke (jari-jari) dan cast wheel (CW) atau velg racing atau palang sebagai variasi motor.
Perbedaan berkisar 1-2 jutaan tergantung dari jenis motor tersebut. Nah pengen tahu apa saja kelebihan dan kekurangan dari kedua jenis velg motor tersebut?

Velg Jari-jari


- Harganya velgnya lebih murah dari yang cast wheel, perawatan dan pergantian velg cukup mudah.
- Jika velg rusak bisa diganti dengan jari-jari yang baru pada bagian yang rusak saja dan bisa distel kelurusannya
- Mencuci velg jari-jari cukup memakan waktu, karena harus membersihkan ruas jari saru per satu.
- Tidak bisa dipasang ban tubeless, kecuali menggunakan velg jari-jari yang khusus untuk ban tubeless. Namun harganya cukup mahal.
Velg Cast wheel (CW) atau Racing

- Model lebih bagus, bergaya dan nyaman dengan model yang beragam
- Velg Cw bisa menggunakan ban tubeless.
- Jika velg rusak, maka harus ganti keseluruhannya. Harganya lumayan mahal.
- Untuk mencucinya cukup mudah karena berbentuk palang yang biasanya terdiri dari 3-8 palang.
Setelah mengetahui perbedaan ini Anda bisa membuat kesimpulan unutk memilih velg variasi motor yang mana menurut selera dan budget.
Selain itu ada sedikit tips buat Anda yang mau beli motor. Anda bisa beli motor dengan velg jari-jari, dan selisi budget 2 juta bisa Anda gunakan untuk memilih velg variasi dan ban tubeless yang lebih bagus dari bawaan pabrik.(wk)

4:51 PM | 2 komentar | Read More

Kiat Memilih Oven untuk Usaha Kue

Memilih oven untuk membuat kue kering dan roti memang membutuhkan ketelitian. Dalam memilih oven kita harus cermat, karna banyak oven deck otomotis yang beredar dipasaran. Ada beberapa tips dalam memilih oven, simak tips berikut ini:

- Perhatikan semua kondisi bahan plat oven, apakah bahannya padat atau tidak dengan cara mengetik lapisan bahannya. Bahan lapisan yang padat bagus dalam meredam panas dan menghemat penggunaan bahan bakar nantinya.

- Pastikan layanan purna jual dan stock spare part dan teknisi dari oven tersebut lengkap dan bagus.

- Oven deck yang bagus memiliki reflektor panas agar settingan ruang bakar bisa menghasilkan panas yang rata.

- Jangan lupa untuk menanyakan cara mengatasi masalah kerusakan ringan pada oven dan garansi produk.

Semoga tips singkat ini bermanfaat untuk bisnis roti dan kue kering Anda.(wk)

4:43 PM | 0 komentar | Read More

Cara Mencegah Keputihan Wanita

Saat membeli sepeda motor, jenis velg menentukan harga dari motor tersebut. Ada velg motor yang spoke (jari-jari) dan cast wheel (CW) atau velg racing atau palang sebagai variasi motor.

Perbedaan berkisar 1-2 jutaan tergantung dari jenis motor tersebut. Nah pengen tahu apa saja kelebihan dan kekurangan dari kedua jenis velg motor tersebut?

Velg Jari-jari

- Harganya velgnya lebih murah dari yang cast wheel, perawatan dan pergantian velg cukup mudah.

- Jika velg rusak bisa diganti dengan jari-jari yang baru pada bagian yang rusak saja dan bisa distel kelurusannya

- Mencuci velg jari-jari cukup memakan waktu, karena harus membersihkan ruas jari saru per satu.

- Tidak bisa dipasang ban tubeless, kecuali menggunakan velg jari-jari yang khusus untuk ban tubeless. Namun harganya cukup mahal.

Velg Cast wheel (CW) atau Racing

- Model lebih bagus, bergaya dan nyaman dengan model yang beragam

- Velg Cw bisa menggunakan ban tubeless.

- Jika velg rusak, maka harus ganti keseluruhannya. Harganya lumayan mahal.

- Untuk mencucinya cukup mudah karena berbentuk palang yang biasanya terdiri dari 3-8 palang.

Setelah mengetahui perbedaan ini Anda bisa membuat kesimpulan unutk memilih velg variasi motor yang mana menurut selera dan budget.

Selain itu ada sedikit tips buat Anda yang mau beli motor. Anda bisa beli motor dengan velg jari-jari, dan selisi budget 2 juta bisa Anda gunakan untuk memilih velg variasi dan ban tubeless yang lebih bagus dari bawaan pabrik.(wk)

4:43 PM | 0 komentar | Read More

Memilih Maskapai Penerbangan yang Murah

Banyak sekarang agen travel dan maskapai penerbangan penerbangan mengiklankan jual tiket pesawat dengan harga murah. Namun kita harus tahu bahwa masih ada ongkos tambahan yang tidak tercantum pada iklan maskapai murah. Jika tidak teliti, kita bisa membayar 2 kali lipat dari iklan murah tersebut.

Agar kita tidak terkena imbas dari hal tersebut, ada baiknya kita menghindari ongkos tambahan yang tak perlu.

- Agar mendapatkan informasi harga yang lebih akurat. Sebaiknya memesan langsung ke situs resmi maskapai penerbangan. Karena ada sebagian agent travel yang membebankan biaya administrasi pada konsumen.

- Hindari tawaran asuransi yang mucul pada saat memesan tiket secara online. Karena itu hanya berupa asuransi tambahan yang memeberi perlnindungan ganda. Namun jika Anda berminat, anda bisa langsung membeli lewat kantor perusahaan asuransi yang lebih lengkap dan murah.

- Membawa makanan sendiri secukupnya, karena biasanya banyak maskapai penerbangan yang menjual makanan di dalam pesawat.

- Check ulang data dan biaya tambahan yang muncul pada saat mau konfirmasi pembayaran. Terkadang perusahaan seperti menyembunyikan harga asli yang harus dibayar konsumen. Biasana biaya tambahan ini mempunyai istilah yang berbeda pada setiap maskapai penerbangan.

Semoga dengan tips singkat ini kita bisa lebih bijak lagi dalam memilih maskapai penerbangan dan mendapatkan harga jual tiket pesawat yang murah.(wk)

4:43 PM | 0 komentar | Read More

Bikin Avatar dengan Cepat dan Mudah

Memiliki avatar dengan wajah sendiri tentunya merupakan suatu kebanggaan tersendiri. Nantinya gambar kartun avatar ini bisa kita pakai sebagai profile picture di berbagai social media atau pun forum. Mau tahu caranya bikin gambar avatar kartun sendiri dengan gampang. Yuk simak tips dibawah ini:

- Oke langsung saja kita menuju ke situsnya www.faceyourmanga.com, ini gratis dan mudah caranya, kamu harus daftar dulu biar bisa masuk ke menu berikutnya. Setelah aktivasi email. Anda bisa login kembali.

- Kemudian silahkan mulai dengan memilih gender atau jenis kelamin

- Kemudian nanti akam muncul tampilan seperti pilihan dagu, telinga, mata, alis, hidung, mulut, rambut dan detail wajah lainnya. Silahkan anda pilih sesuai dengan tampilan wajah Anda.

- Jika sudah oke dengan pilihan Anda. Silahkan klik save dan beri nama. gambar kartun avatar Andapun sudah jadi.

Selamat mencoba.(wk)

4:43 PM | 1 komentar | Read More